위고비 효능, 진짜 효과 있을까?
다이어트에 효과적인 위고비, 정말 믿어도 될까?
다이어트 약 하면 효과도 중요하지만 부작용도 무시 못 하죠.
요즘 핫하다는 위고비(Wegovy), 진짜 살이 빠지는 건지 아니면 그냥 유행인 건지 궁금하시죠.
특히 식욕 억제나 체지방 감량에 효과가 있다는데… 과연 진실일까?
오늘은 위고비의 효능과 효과, 부작용까지 싹 다 파헤쳐보겠습니다.
위고비, 다이어트 약의 새로운 강자?
요즘 헬스장 안 가도 살 빠진다는 소문에 위고비 찾는 분들이 많다더라고요.
사실 이 약의 주성분은 세마글루타이드라는 거 아시나요?
원래는 당뇨 치료제로 개발된 건데, 식욕을 확 줄여줘서 살도 쏙쏙 빠진다고 하더라고요.
특히 BMI 30 이상인 분들에게 효과가 좋다고 하니, 다이어트 고민하시는 분들 주목.
근데… 효과가 진짜라면 왜 다들 헬스장은 여전히 북적일까요?
이 궁금증, 지금부터 하나씩 풀어보겠습니다.
1. 위고비의 주성분, 세마글루타이드의 비밀
위고비의 주성분인 세마글루타이드는 원래 당뇨병 치료제로 개발된 물질입니다.
그런데 이게 신기하게도 뇌에서 식욕을 억제해주는 효과가 있더라고요.
우리 몸이 음식을 덜 먹어도 배가 부른 것처럼 느끼게 만들어주는 원리입니다.
특히, 이 성분이 GLP-1 수용체에 작용하면서 위 배출 속도를 늦추고 포만감을 오래 유지시켜 준다고 합니다.
그래서 억지로 참는 다이어트가 아니라, 자연스럽게 식사량이 줄어드는 느낌입니다.
2. 식욕 억제 효과, 진짜일까?
솔직히 말해, 다이어트 약 하면 식욕 억제 효과가 제일 궁금하잖아요.
위고비는 주 1회 주사만으로 식욕을 크게 줄여주는 효과가 있다고 합니다.
특히, 고칼로리 음식에 대한 욕구를 확 줄여줘서 치킨, 피자 같은 유혹도 이길 수 있다고 하는데요.
실제로 임상시험에서 평균 15% 체중 감량 효과가 있었다고 하니 꽤 신빙성 있죠.
그런데 이게 정말 모든 사람에게 효과가 있는 건지, 또 다른 이야기도 있으니 주의가 필요합니다.
3. 체지방 감량, 어느 정도까지 가능?
위고비가 식욕 억제만 잘하는 게 아닙니다.
지방 연소를 촉진해주는 효과도 있어서, 단순히 근육 빠지는 다이어트랑은 다르다고 합니다.
특히 복부 지방을 집중적으로 태워줘서, 허리 둘레가 확 줄어드는 느낌이라고 합니다.
임상시험에 따르면 12개월 동안 평균 15kg 감량에 성공한 사람들도 꽤 많았다니, 효과가 확실하긴 한 것 같습니다.
4. 부작용은 없을까?
그런데 뭐든 너무 좋기만 하면 의심스럽잖아요.
위고비도 부작용이 없는 건 아닌데요… 대표적으로 메스꺼움, 구토, 변비 같은 증상이 있다고 합니다.
특히 주사 맞고 나서 처음 몇 주 동안은 속이 더부룩하거나 어지러움을 느끼는 분들도 많다고 합니다.
그런데 이게 시간이 지나면서 점점 줄어드는 경우가 많아서, 너무 겁먹을 필요는 없습니다.
그래도 이상 증상이 심하면 꼭 의사와 상담해보셔야 합니다.
5. 위고비, 얼마나 써야 효과가 있을까?
위고비는 최소 3개월 이상은 써야 확실한 효과를 볼 수 있다고 합니다.
주 1회씩 꾸준히 맞아야 하고, 중간에 끊었다 다시 쓰면 효과가 떨어진다고 하네요.
특히, 식습관이나 운동을 병행하면 더 효과가 좋다고 합니다.
약만 맞으면 살 빠지겠지 했다간 큰코다칠 수도 있으니 주의해야 합니다.
6. 가격이 문제… 위고비 한 달에 얼마?
솔직히 효과가 좋다고 해도 가격이 너무 비싸면 망설여지잖아요.
위고비 한 달 비용이 60만 원에서 80만 원 정도라는데, 이거 부담 안 되는 사람 없죠.
보험도 안 되니까 거의 자비로 쏟아부어야 하는 수준이라 부담이 좀 큽니다.
그런데 살만 빠지면 돈은 중요하지 않다고 생각하시는 분들에겐 나쁘지 않은 선택일지도 모르겠습니다.
위고비에 대해 자주 묻는 질문
위고비, 누구나 맞아도 되나요?
아닙니다. 위고비는 BMI 30 이상이거나 BMI 27 이상 + 기저질환 있는 분들한테만 권장된다고 합니다.
특히 임신 중이거나 당뇨가 아닌 분들은 사용을 피하는 게 좋습니다.
주사 맞으면 진짜 운동 안 해도 되나요?
솔직히 운동 안 해도 빠지긴 합니다.
그런데 근손실이 올 수도 있고, 나중에 요요가 올 확률이 높아서 가벼운 운동은 같이 해주는 게 좋습니다.
부작용 심하면 어떻게 해야 하나요?
초반에 메스꺼움이나 어지러움이 심하다면 용량을 줄이거나 의사와 상담해보세요.
대부분은 시간이 지나면 적응된다고 하니 너무 겁먹지 마세요.
위고비, 정말 다이어트의 혁명일까?
솔직히 말해, 위고비가 효과는 진짜 좋다고 합니다.
특히 식욕 억제랑 체지방 감량 면에서 기존 다이어트 약이랑은 비교도 안 될 정도라고 하니 말이죠.
그런데 가격이랑 부작용, 그리고 꾸준히 맞아야 하는 점이 좀 부담스럽긴 합니다.
그래도 진짜 이번엔 제대로 빼보겠다는 분들에겐 나쁘지 않은 선택일 수도 있겠습니다.
그러니 자기 몸 상태랑 목표 잘 따져보고 결정해보시길 바랍니다.
여러분은 어떻게 생각하시나요?
위고비, 솔직히 돈값 한다 vs 너무 비싸다로 의견이 갈리더라고요.
여러분은 위고비에 대해 어떻게 생각하시나요?
효과가 진짜라면 한 번 투자해볼 만하다고 보시나요, 아니면 그냥 유행일 뿐이라고 생각하시나요?
댓글로 여러분의 생각 남겨주시면 좋겠습니다.